SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie bic

Czy chodziło Ci o: "jak sie nic"?

  • [...] (w srode zaczynam 6) nastepujecego cyklu: 1-12 deka 500mg ew 1-17 prop 100mg e2d 3-17 HGH 2iu (5on 2off) (miało być od 1 ale dopiero 3 dostałem HGH mimo recpety - była jakas afera w hurtowniach :/) -Deca: NANDROBOLIN-250 (ALPHA PHARMA) 250mg/ml -Testosteron propionat: TESTO P 100 (PHOENIX) 100mg/ml -HGH: OMNITROPE (SANDOZ) 5mg/1,5ml (oryg, [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4062 Data: 2012-10-29 23:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] pol roku i mialem fajne efekty (wtedy tez zdrowo sie odzywialem) . Moim celem jest nauczyc sie dobrze walczyc ale tez miec fajna sylwetke, spore miesnie , w skrocie wygladac jak mezczyzna(nie fit) i umiec sie bic . Nie wiem co mam robic za bardzo, bo jestem bardzo gruby ale nie mam miesni... wiec chcialbym budowac mase miesniowa, spalac [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3088 Data: 2017-07-01 01:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kobiety potrafią się bić

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] (21 lat ) świeżo przyjęta do odsiadki. Poszło o to, że młoda nie uznwałą szefostwa liderki. Nie była to wymiana tzw liści czy ciągnięcie za włosy. Obie potrafiły się bić jak chłopy. Ciosy zamkniętą pięścią, wymian kopów, zapasy na ziemi. Widać było, że dla obu nie była pierwsza bójka. Starsza mimo gorszych warunków fizycznych ( była mniejsza [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-09 23:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] mi na klatke piersiową ( okolice mostka) wtedy był dość mocny ból przy oddychaniu , leżeniu i dotyku . Ból duży minął po 2 tyg ale od tej pory cały czas czuje lekki ból ( jak przy stłuczniu) po prawej stronie na styku wyrostka mieczykowatego z żebrami . Rok temu jak byłem u lekarza to mi powiedział że tam jest chrząstka która jak raz pęknie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-08 11:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [BLOG] CooCaine / Na każdego przyjdzie czas

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    HISTORIA: Cześć, Jest sobota znalazłem toszkę czasu, odświeżyłem troszkę pamieć. Pisałem już wcześniej o tym, ale daty jak i wydarzenia wg zdjęć są inne tak więc do dzieła: Od zawsze pracowałem nad formą raz to wychodziło lepiej, raz gorzej, ale nigdy nie było tak żebym powiedział - udało sie! 2 lata pobytu za granicą [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 10810 Data: 2016-01-23 12:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] bilansu kcal. To będzie moja pierwsza ogarnięta masa z czystą michą i konkret bombą, za każdym razem robiłem typowy dirty bulk a potem męczyłem się z redukcją. Środki takie jak enan bold i deka dobrałem sam, poniżej rozpiska jaką otrzymałem tutaj od jednego z użytkowników. 1-10 enan 500week 1-10 deka 400week 1-10 bold 500week 11-22enan [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2018-08-02 23:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • JAKA SZTUKE WALKI ZACZAC TRENOWAC?

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Witam. :) Jestem amatorem jesli chodzi o walke a moje marzenia sa wysokie. Chodzi o to ze mam dopiero/az 19 lat skonczone i nadal nie umiem sie bic => moze i drzemie we mnie jakis "talenciq" to nazwijmy, ale pewnosc siebie moze mnie gubic. Jak juz pisalem mam 19 lat, niestety zaledwie 60kg wagi przy 175cm wzrostu i mieszkam w Szczecinie. Co tu [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 13792 Data: 2004-10-31 14:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] czasem mieszam testosteron z HCG w jednej strzykawce(tak wiem, wielu z was nie uważa tej metody za poprawną) i uderzam na raz, robiłem już tak wcześniej wiele razy, jak wiadomo olej z wodą się nie miesza i wszystko wchłaniało mi sie jak należy. Natomiast pytanie z innej beczki, kiedy próbowałem nabrać testosteron do strzykawki w której [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2023-08-17 08:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Pierwszy raz na siłowni??

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Nie wiem czy był już taki topic... jakby co to nie bić Każdy miał jakiś powód dla któreog udał się pierwszy raz na siłownię, lub wogóle zaczął uprawiać jakiś sport. Proponuję, aby te powody tutaj wpisywać. Napewno będzie można się pośmiać, pożartować, ale i dowiedzieć się czegoś wiecej o ziomkach z forum Tak więc zapraszam do zabawy Ja zacząłem [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 16096 Data: 2006-08-09 22:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] swoich aktualnych maksów w: -przysiad -Martwy ciag -Wyciskanie leżąc oraz aktualne pomiary i zdjęcia sylwetki plan zabawy i wytyczne DIETA Nie jemy pszenicy, cukru Nabial jako dodatek Zaczynamy minimum od bilansu zerowego Rotacja ww (jesli zachodzi taka potrzeba) Dni wolne nizsze wegle, dni treningowe wyzsze wegle Miesiac 1 wprowadzenie FBW [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 7490 Data: 2016-01-18 14:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Witam. Sytuacja ta ma miejsce już od dawna. Iniekcje robię w pośladki, na przemian prawy-lewy. W prawy wchodzi jak w masło, bezboleśnie i bezproblemowo, niezależnie co bije, za co z lewym jest tragedia, praktycznie co strzał są jakieś problemy, boli, ciężko się wkłuć, igła nigdy nie chce wejśc do końca(4cm) w pewnym momencie natrafiam zawsze na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6262 Data: 2019-07-28 21:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] i potem meta , z tego co czytalem to wszedzie tak wlsnie rozumują , ale twoj plan tez jest bardzo pomyslowy , z tym ze chyba dla osob za wiekszym stazem trningowym , jak Ty, a co wogole myslisz o moim treningu , mysle ze to dobra zasada - 8tyyug cwiczen na mase (1 partia raz w tyg.) trening regeneracyjny 2 tygodniowy (taka zasada jak na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 17115 Data: 2003-03-22 13:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] i potem znowu po mostku wejść na 8 tyg i bić 100 mg co drugi dzień? Hcg bić po 5 tyg? Nie ma to sensu. Bijesz małe ilości i tak, pewnie musisz podzielić stężenie na dwa (jak kupujesz przez www), do tego 8 tygodni cyklu to jest nic. Mało zrobisz, po cyklu nic nie zostanie. Jeżeli przeliczasz, że cykl wyjdzie Ciebie około 400 pln, to gdzie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3035 Data: 2018-04-15 17:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Skutecznosc Kyokushin?!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zawodach te uderzenia sa zabronione,na sparingach zabronione-nie,o nie nie wcisniesz mi tu kitu,ze od machania w powietrzu nauczysz sie uzywac ciosow w realnej walce.To tak jak z aikido-jest nieskutecze bo na treningach nie ma sparingow.Nie ma gdzie i jak przecwiczyc tych technik.W poczatkowej fazie Kyok. bylo potega rowna [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-31 00:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] Ci sie spieszy? dokladnie nie podawaj cen zreszta jesli bierzesz sie za doping to nie przeliczaj ile wydajesz tymbardziej jesli na dluzej bys wchodzil na ciemna strone,po co sie zalamywac :D druga sprawa musisz byc pewien ze Cie stac zebys sie pozniej nie szczypal ze Cie nie stac na badanie e2 za 30 zl a suty jak anteny i nie wiesz co robic..

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3035 Data: 2018-04-15 10:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Possible: Sorry, ale jak jakiemuś przecinakowi na amtorskim poziomie może wyciekać olej z barku to nie widzę czemu Jay miałby tego nie używać ... Szczególnie, że wszystko ładnie się składa w całość ... - Nienaturalny kształt bica w wywiadzie, - Olejowy bic na zawodach, - Sińce w +/- tych samych miejscach tylko na drugiej ręce w filmiku jaki [...]

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-19 16:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] na raz: pompa 8/10 - b.dobra , waskularyzacja znacznie bardziej widoczna, od poczatku treningu szybko się wkręca w tym aspekcie co mnie bardzo ucieszyło pobudzenie 1/10 - jak przy 1 porcji skupienie 6/10 - bez roznic wzgledem 1 porcji smak 5/10 - jak przy 1 porcji rozpuszczalnosc 8/10 - jw Ogólna ocena produktu w skali 10 - lekko ponad 5,5 -> [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 14553 Data: 2012-01-31 22:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] SR plecy CZW bbic PT BARY SOB brzuch nogi to by bylo na mase albo PN klata bic WT plecy bic SR bary nogi brzuch CZW znow klata tric PT znow plecy bic SOB znow bary nogi brzuch ?? ten drugi chyba lepszy co ?? w pierwszym za malo cwiczen jak na jeden dzien i chyba nie wykorzystam tej metki co sie nałykam ????? CO WY NATO a sog juz polecial

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 17115 Data: 2003-03-18 13:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • jako, że sami weterani się tutaj wypowiadają i temat kręci się wokół długich cykli to mam pytanie. lece 13 tydzien mixa w malej dawce 250mg/week, narazie okolicznosci nie za bardzo pozwalaja mi zejsc z bombki %-) i nie wiem czy mam bic hcg bez wzgledu na stan jąder, jesli planuje dluzszy ON? HCG mam ciagle pod ręką ale przy tej dawce jak dotąd [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 17829 Data: 2012-03-07 18:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • "Masówki" dla Was ode mnie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    witam tomot rozmawialismy na gg. wiec wcinam jak wspomniałem ryz (100g), płatki (300g), orzechy(70g), tunczyk(70g), twarug(100g), staram sie sporzywac 6 posiłkuw dziennie moja waga 68 kg wzrost 180 cm wiecej jest w profilu jak bedzie potrzebne. muj cel to przytyc gdzies do 80 kg mam tez zamiar kupic gainera mass lub mct, muj plan wygląda tak: [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-24 20:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)